Sapermagiare.mobi

Suggerimenti

Se vuoi davvero mangiare meglio questo e’ un sito che ti puo’ aiutare.

Il portale dell’INRAN “Sapermangiare.mobi”, curato dal dott. Cannella, offre un sacco di informazioni e di strumenti per aiutarti a scegliere consapevolmente quello che mangi.

Contiene addirittura un servizio che si chiama Mangiomeglio che ti permette di registrare quotidianamente le tue abitudini alimentari e valutarne la correttezza rispetto alle tue caratteristiche fisiche.

La maggior parte degli strumenti di questo sito prevede autenticazione e richiede un minimo di impegno per registrare tutto quello che mangi e che bevi ma potra’ aiutarti molto a capire autonomamente come mangiare meglio!